Sfogliato da
Autore: Benedetta Moccia

Una notte sotto le stelle

Una notte sotto le stelle

Commenti 42 commenti

Hai presente quando vedi quelle foto pazzesche, sulle copertine di riviste come National Geographic o simili: notte stellata, una tenda illuminata e tanto silenzio. Ti dici subito “che figata, dev’essere pazzesco essere li”. Ma andiamo con ordine e facciamo un passo indietro. La verità è che non è tutto oro (o stelle) ciò che luccica! I disagi sono infiniti e tra poco li vedremo insieme: prima di tutto bisogna avere l’attrezzatura giusta, ma di questo ne parlerà Luca in un articolo…

Leggi tutto Leggi tutto

VIA DEGLI DEI IN 3 GIORNI [3/3] 

VIA DEGLI DEI IN 3 GIORNI [3/3] 

Commenti 96 commenti

Di seguito trovate la traccia GPS della nostra terza tappa, da San Piero a Sieve a Firenze DOWNLOAD .GPX Per quest’ultima tappa vi lasciamo anche una breve intervista doppia, ci siamo fatti 10 domande inerenti la VIA DEGLI DEI e ognuno di noi ha risposto autonomamente! leggete qui sotto il risultato! Perché hai scelto di intraprendere questo Cammino?L: l’idea ci è venuta insieme durante un viaggio con il nostro furgone, avevamo voglia di avventura e di trekking, così abbiamo aperto…

Leggi tutto Leggi tutto

My Sleep different Marathon

My Sleep different Marathon

Commenti 1.816 commenti

E una mattina di quelle lente. Sono ancora a letto, prendo il telefono e mi appare una pubblicità di quelle dove ci sono ragazze bellissime che dormono su soffici materassi, la pubblicità dice: “ami le sfide? Diventa ambassador Manifattura Falomo“. La mia mente era già proiettata verso un test di materassi, “l’obbligo di dormire” per provare le diverse sensazioni…foto che ritraessero le mie dormite più profonde… Qualche mese dopo squilla il telefono…sono stata scelta con altri sette ambassadors… rappresenteremo Manifattura…

Leggi tutto Leggi tutto

E voi sapete sciare?

E voi sapete sciare?

Commenti 9 commenti

Ad un certo punto della vita ti rendi conto che non importa quello che sei stata finora, si puo sempre cambiare, si può decidere di essere ogni giorno semplicemente una persona nuova, magari anche migliore. Io mi sono accorta di non aver mai indossato gli sci, di non sapere neanche cosa si provasse a sciare. Cosi mi sono detta “provaci potrebbe persino piacerti”. La scelta e difficile, non è uno sport semplicissimo per chi ci si avvicina, non basta dire…

Leggi tutto Leggi tutto

Due passi in Maremma

Due passi in Maremma

Commenti 11 commenti

@agriturismosantegle Voi siete mai entrati in un posto, in un “hotel” dove trascorrere una vacanza….e senza parlare con nessuno, prima ancora di entrare nella vostra camera….vi e mai capitato di sentirvi a casa? Ecco noi la chiamiamo l’energia, il primo contatto che si ha, l’impressione a pelle quella che ti fa star subito bene o male in un posto, a tuo agio o a disagio. L’energia di un posto non la si può cambiare,  vive nelle cose, nelle esperienze che…

Leggi tutto Leggi tutto

Unire trekking e yoga: benefici e pratica

Unire trekking e yoga: benefici e pratica

Commenti 20 commenti

Se non hai mai pensato di meditare in un rifugio alpino o sulle sponde di un lago in quota, probabilmente non conosci i benefici dello yoga-trekking. Queste due attività sembrano in apparenza molto distanti tra di loro, o almeno è così che siamo abituati a vederle. Lo yoga relegato nelle palestre e il trekking in mezzo alla natura. In realtà, praticare lo yoga all’aperto, soprattutto in montagna e magari dopo una lunga camminata è molto appagante per la mente oltre che utile per…

Leggi tutto Leggi tutto

Yoga sonoro @rupe

Yoga sonoro @rupe

Commenti 10 commenti

Una domenica pomeriggio di pioggia e di bagno… di suono! Creare un evento yoga non é mai semplice, arrivi in un posto dove non sei mai stata prima, energia nuova, non si sanno mai i numeri precisi dei praticanti, né tanto meno il livello. Ecco con un bagno di suono é ancora peggio, come “ risuonerà” la stanza? Il suono arriverà a tutti in maniera omogenea? Dubbi e perplessità aumentati dal fatto che la pratica fosse all’ aperto e che…

Leggi tutto Leggi tutto

Vegan Hotel LA VIMEA

Vegan Hotel LA VIMEA

Commenti 24 commenti

Cos’è la prima cosa che associ alla parola VEGAN🌱 ? probabilmente una tra verdure-restrizioni-diete  e luoghi comuni come: “dove le prendi le proteine?” – “io non ce la farei” – “Io non potrei mai” “non fa per me” – “i vegani sono integralisti fanatici, gente strana insomma”.  E se vi dicessi che ho portato un alpinista camuno nel PRIMO HOTEL VEGANO in italia? E che gli è pure piaciuto molto? Ma partiamo dall’inizio A 8 anni ho capito per la…

Leggi tutto Leggi tutto

BeRUN

BeRUN

Commenti 2 commenti

Io non mai stata una sportiva, per 29 anni della mia vita non ho praticato nessuna forma di attivita fisica. Non ho mai avuto le domeniche di gare, i ritiri estivi, le sessioni di allenamento post scuola. Capodanno 2016:Vengo operata urgentemente di appendicite acuta, quasi peritonite.Scopro cosi di avere un “corpo”, di dovermene prendere cura e di poterne (e doverne) fare di più.Mi avvicino per la prima volta allo yoga, a qualche irrisorio esercizio in palestra, alle prime timide corse.Le…

Leggi tutto Leggi tutto

CleanUP Easter

CleanUP Easter

Commenti 15 commenti

Il ponte pasquale è alle porte e si respira la pesante aria del lockdown causa covid19. Io e Benedetta ci guardiamo negli occhi e parte una scintilla: ci piacerebbe fare qualcosa di utile, stare in mezzo alla natura e vivere in maniera selvaggia come tanto amiamo. La prima cosa che ci viene in mente è quella di organizzare un clean-up e da qui gli eventi si susseguono veloci:  scegliamo la zona, un parco naturale molto bello in provincia di Varese,…

Leggi tutto Leggi tutto